イス座位で行う車の中でも！おすすめ！ちょこっとトレーニング・ストレッチ トレーニングって、したいとは思うけど、いざ時間を取ってやろうとすると、継続するのが大変で難しいですよね～。 また、最近の車は、ほとんどがAT(オートマチック)車ですから、左足をほとんど使わなくなりました。このことが、身体の左右のアンバランス... 2022.10.02イス座位で行う仕事の合間胸部車運転時
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